2020年08月24日 

第03版:民生

高温还将持续 大家继续做好防暑工作

  记者 姜一峰

  导报讯 热情似火的8月,高温一直相伴。虽过了处暑,但副高依然强盛,暑热并未划上句号。高温什么时候结束?据兰溪市气象台预报,预计本周前期晴热高温持续,后期云系有所增多,多分散性降水,高温也将得到缓解,大家还得再熬一段时间,继续做好防暑降温工作。

  上周六是二十四节气之一的处暑。处暑即为“出暑”,是炎热离开的意思,一般这时三伏已过或近尾声,初秋炎热即将结束,暑气渐渐消退,由炎热向凉爽过渡。但是,处暑过后仍有持续高温的情况并不少见。对兰溪而言,真正凉爽一般要到白露之后,目前“高烧”尚未彻底退去。

  养生方面,从立秋到处暑,承夏热余气,白天热,早晚凉,昼夜温差大,需要防燥护阴。同时,注意保证充分睡眠,保持积极乐观的心态。既要注意补充能量,又不能过于滋润,否则易伤脾胃。

  本周具体天气预报为:24日晴,28~38℃;25日小雨,27~37℃;26日小雨,26~34℃;27日多云,27~35℃;28小雨转中雨,26~34℃;29日小雨,26~33℃。