我与散打

　　我有一个特别的称号“拳王”，这是怎么来的吗？

　　从小到大，我最爱的一项运动就是散打。散打时，先是脚：两脚要先并拢立正，然后右脚退半只脚，右脚脚尖以脚跟为端点，向右旋转90度，再以脚尖为端点，向右旋转45度。左脚向左上方斜移半步。再是身体：要收腹，含胸。下巴微收，保护脖子。眼神凌厉地“挑”过去。两手拇指向上，握空心拳，左拳上举，约与眼同高，右拳稍低。出拳时，腰也要随着扭过去，借腰部的力打出去的拳头才又快又猛。同时，双眼要打哪儿看哪儿。这些单一的动作我天天练，一练就是两小时，练到汗如雨下，练到手脚酸痛，都没有放弃。

　　功夫不负有心人！去年我参加了金华市散打大赛获得了冠军，成了公认的“拳王”了。但练散打，不是为了欺小，而是为了强身健体，磨炼自己的意志，树立必胜的信心。

　　振兴小学六（1）班：余皓轩

　　指导老师：朱艳红