作为家长，如何帮他度过分离焦虑期

9月开学季，幼儿园新生家长们有没有遇到这样的场景：送孩子到幼儿园门口，孩子哭着闹着不肯进幼儿园；晚上说的很好，明天会去上幼儿园，可是第二天早上又重蹈覆辙，哭着闹着不肯进；上了几天幼儿园感冒发烧了；脸上被其他小朋友抓破了……作为家长，我们怎么做可以帮助孩子顺利度过这段分离焦虑期呢？

家长可以用正向的语言引导孩子，让孩子对幼儿园有美好的期待。如“幼儿园有很多好玩的玩具”、“在幼儿园能交到很多好朋友”，避免对孩子说“不听话就送到幼儿园去”、“你在哭，傍晚我就不来接你了”等，不要让孩子对幼儿园产生抵触心理。

鼓励孩子有事情主动告诉老师。三四岁幼儿表达能力可能还比较弱，在熟悉的人身边，会表达自己的想法，但是一到陌生的环境，就会羞于表达，抢玩具、打人、咬人，有的孩子大小便拉身上也不告诉老师。因此，平时家长要多鼓励孩子表达自己的想法，告诉孩子有事情找老师，老师会像妈妈一样帮助你。

小朋友走出家门进入幼儿园，就相当于步入了一个小社会，免不了要和其他小朋友或老师打交道。有些孩子可能比较胆小怕生、性格内敛，家长可以与孩子一起做模拟游戏进行练习，培养孩子的社交能力，帮助孩子尽快建立自信心。如：在家里玩问好游戏，爸爸妈妈扮演老师或小朋友，让幼儿主动打招呼问好，家长给予积极回应，积极肯定，有礼貌的孩子在班级更受欢迎，能够得到老师和同伴们更多的赞赏。

如果周围有上幼儿园的亲戚朋友，可邀请他们给孩子讲讲幼儿园的趣事，模仿一些幼儿园的情景，让孩子对上幼儿园充满期待。

除了帮助孩子建立和幼儿园的情感链接，家长还需要做好准时接送。在第一个月里，一定要按照幼儿园的接送时间准时接送幼儿，避免最后一个来接孩子，让孩子产生恐慌心理。送入园时要果断，送完就走，不要围观，有问题可以在中午的时候跟老师个别微信或电话交流，切忌中途来看孩子。与此同时，家长还需对孩子进行正向强化。刚入园的日子里，孩子常常不喜欢幼儿园，接到孩子之后，家长可以问：“今天认识了哪个新朋友？”“老师带你们玩了什么游戏？”等启发性问题，在孩子回答后给予孩子积极的肯定和鼓励，给予正向强化。不要问“今天哭过没有？”“幼儿园好不好？老师好不好？”等负向的或评价性的问题，给孩子负向的强化。

除此之外，家长还要调整好自己的情绪，把孩子入园当作一件喜事来讨论，给孩子一个正确的引导。用积极、轻松的氛围去感染幼儿，用愉快的语气谈论与幼儿园有关的人或事，切忌把家长的焦虑传达给孩子，加剧孩子的分离焦虑。

（滕蕾 兰溪市机关幼儿园园长）