71岁，100米，13秒97！

如果你71岁了去参加百米比赛能取得怎样的成绩呢？来自山东青岛的“硬核大爷”金辉给出的答案是——13秒97。这是他在2024全国田径大师赛70岁年龄组100米比赛中的成绩，这位飞驰在跑道上的“硬核大爷”到底有怎样的故事？

金辉出生于1953年，曾是内蒙古乌兰浩特市一家钢铁厂的工人，退休之后，在子女的帮助下他搬到青岛市市北区镇江路街道居住，街道相关部门精心打造的体育街让他瞬间喜欢上了青岛。

老金说他原本就是体育迷，年轻的时候喜欢武术、摔跤、拳击，搬到青岛之后看到家楼下就是足球场、篮球场、乒乓球台、跑道等体育场地和设施，心里别提有多开心了。

而让老金在当地体育圈“闻名”的项目一开始并不是短跑，而是足球，从2009年开始学习足球，直到现在，他被老年足球队的队友称为“跑不死”，去年，在队友们的鼓励下他买了一双跑步用钉鞋，开始尝试短跑。

令自己惊喜的是，他自测的成绩能够排在全国同年龄段前列，这给了他参加各类比赛的信心，从去年到现在，他获得的奖牌已经可以装满一小箱。

老金说，每当自己在跑道上飞驰，看台上有人为他欢呼“老金加油”“金辉加油”“金爷爷加油”他都会有巨大成就感。

“刚退休的时候，内心难免有点失落，认为自己是无用之人，而现在我成为了很多年轻人的榜样，我找到了自己的价值”。

在社交媒体平台上老金已经成为“网红”，他参加短跑比赛和日常训练的视频获得了不少关注和点赞。在老金看来，他取得好成绩与社交媒体平台上成千上万的“老师”密不可分，许多网友给他提意见建议，老金看到后，虚心接受，不断调整跑步的技术动作“每个人都有自己的独到之处，无论对错，是否专业，只要愿意教我，我都愿意接受和学习”。

如今，老金日常锻炼时很多年轻人会跟他一起跑，他也会指导他们规范跑步动作，“体育强国不只是专业运动员的任务，而是需要全体民众参与的事业，要做到体育强国就必须每个年龄段、每个群体都强”。

老金说他练习短跑、参加比赛、取得成绩不是为了出名，展示强劲实力，而是希望通过自己的经历让更多民众认识到体育锻炼的重要性，让大家的身体素质都提升起来。

“人要有自信心，要有求胜欲，要努力，要有面对困难勇往直前的勇气，这是当今社会需要的体育精神”，就像美国作家塞缪尔·厄尔曼所说的“青春不是年华，而是心境”。奔跑在赛道上的老金正向所有人证明，年龄只是一个数字，真正的“硬核”来自内心的坚定信念和对运动的热爱。

人生就像一次漫长的跑步，老金希望自己永远是那个不屈的跑者，谈到未来的目标，老金说他希望明年去参加在印度尼西亚举办的亚洲田径大师赛，去和其他国家的同龄选手较量，跑出属于中国老人的速度，为国争光。

有不少网友关心他的身体，老金特地去医院详细检查过，检查结果显示他的身体机能较好，能够适应剧烈运动。他也经常提醒网友，老年人喜欢运动是好事，但要量力而行，选择最适合自己的运动方式。 据新华社