想要减回一百斤 却管不住自己的嘴
“你还好吗?”:小叶你好,最近恢复上班,许久不见的同事都说我变胖了,我给自己立了个目标,必须瘦下来。
“导报小叶”:怎么胖的呢。
“你还好吗?”:本来呢,好好的,过了初七就该上班了。但是今年情况特殊,胡吃海喝太久,家里口粮几乎没有中断过,各种零食饮料、烘焙蛋糕、面食小吃,隔三差五就换个口味。口味是丰富了,身材也就变形了,“胖成一个球”这个词现在特别适合我。就是因为胖太多,现在心情不太好,虽然看起来也不算年轻,但没办法,谁让咱这么在意这个事呢。所以从今天开始,在这里做个记录,看看我这几天能不能管住自己的嘴,体重能不能回到原来的100斤。
“导报小叶”:有什么计划吗?
“你还好吗?”:每天控制住自己,不吃那么多,管好自己的嘴巴。但每次食物一到跟前,又完全管不住自己的嘴。我老公说他是完全不理解我,嘴上总嚷嚷要减肥,其实胖又不胖,真的减又管不好自己。可自己就是过不了自己这关,只要是身上多长一块肉,都会觉得干什么事都没精神,情绪也很低落。我也试过,如果晚上真的啥都不吃,坚持一周瘦个几斤没问题。我决定,从今天晚上就只吃水果了,过两天晚上只喝点水,看我能不能坚持,一周后揭晓答案。有跟我一起的吗?咱们互相监督吧!
记者 姜一峰 整理