肝癌 这些病因需警惕

　　肝癌是发生在肝脏的恶性肿瘤，被称为“癌中之王”，是我国最常见的恶性肿瘤之一。初期症状并不明显，通常5cm以下小肝癌约70%左右无症状。然而，症状一旦出现，肿瘤已经较大，且病势进展迅速，通常在数周内即呈现恶病质，往往在几个月至一年内即衰竭死亡。晚期主要表现为肝痛、乏力、消瘦、黄疸、腹水等症状，一旦进入晚期，病人要承受非人的痛苦。

　　肝癌的病因

　　1.慢性肝病

　　慢性肝病进化到肝癌需要三步：慢性肝炎——肝硬化——肝癌，在慢性肝炎时就需要严防死守，一旦变成肝硬化，患上肝癌就是大概率的事情。病毒性肝炎是肝癌的催化剂，在所有病毒肝炎中，乙型肝炎和丙型肝炎两种类型为引发肝炎的最主要疾病之一。

　　2.长期食用腌制、煎炸、熏烤食物

　　这些食物中都含有大量的亚硝胺，并且经过煎炸、熏烤的食物里含有3~4苯并芘，这些都是属于能诱发癌症的物质，所以平时需要尽量减少这类食物的食用，常见的有腌肉、烤肠、咸菜等。

　　3.食用变质食物

　　变质食物里的霉箘会产生黄曲霉素，而这种物质是目前所发现所有能致癌物质里最强的一类，发霉的花生、大米、萝卜干、豆制品等食品千万不要吃。

　　4.水源污染

　　此情况多发生在污染严重的河流或农村区域，比如常饮用被多氯联苯、氯仿污染的水，同时如果长期饮用长满蓝绿藻的水源，也会增加人体患癌的几率。

　　5.过量饮酒

　　人体在饮酒后血中的乙醛浓度会显著增高，如果长期酗酒，就会导致身体内部的乙醛蓄积，最终引发肝癌的出现。

　　肝癌的预防措施

　　1.患有乙肝的朋友，每半年做一次乙肝相关检查，如果家属中有人感染乙肝，自己也要查一查是否携带乙肝病毒。甲胎蛋白、彩超、乙肝病毒DNA、肝弹性测试、肝功能，保险起见全部都要检查。

　　2.接种乙肝疫苗，从预防慢性乙型肝炎开始预防肝癌的发生。

　　3.如果是慢性乙肝和慢性丙肝患者应接受规范的抗病毒治疗。

　　4.不要吃发霉的食物，避免接触到黄曲霉素毒素。

　　5.不要喝被污染的水。

　　6.注意饮食、作息规律，不喝酒、不熬夜、少吃油腻食物。

　　7.注意运动，增强体质，促进营养的吸收和身体代谢，减少肝脏的生活压力。

　　8.早睡早起，保证足够的睡眠时间，让身体休息好，这样才能更加健康。

　　本版文字记者/丁 婕

　　本版图片由兰溪百城医院提供