中风成危害中老年人的主要疾病

　　记者 徐桢瑾

　　中风，对大多数人来说都不陌生。它是中医学对急性脑血管疾病的统称，西医上被称为脑卒中或脑血管意外。目前，中风已成为严重威胁中老年健康的主要疾病。

　　据了解，中风分为脑出血和脑缺血两类，其中脑缺血占了50%~80%。脑缺血通常是脑血管堵塞，没有头痛症状，而脑出血是脑血管破裂，才会有明显的头痛表现。因此，没有头痛也不一定不是中风，晕倒更和中风没有直接相关性，晕倒更可能是低体位低血压、排尿性晕厥等的表现。

　　兰溪市中医院康复科医生章连新告诉记者，中风有些因素可控，有些因素不可控，抓住了可控因素，很多中风是可以避免的。“高血压、高血脂、高血糖、冠心病和吸烟均可引发中风，如果我们所有人都能从日常生活习惯中预防‘三高’，合理膳食、适量运动与锻炼、戒烟等，就能在很大程度上降低中风的发生。”

　　其中，高血压病是引起中风的重要元凶，有高血压病的人比无高血压病的人患中风的危险高7倍。长期、持续的血压升高，可加速动脉硬化，在突然增高血管内的压力时，可使脑内血管破裂发生脑出血。

　　据介绍，脑中风发生后，抢时间就等于抢生命，抢救越早越好。虽说3小时是救治的“黄金时间”,但中风90分钟内溶栓效果最好。每推迟30分钟溶栓,有效率下降20~30%。急性缺血性卒中发生后，缺血区如果不及时恢复血流，正常脑组织在缺血3小时后就可能出现不可逆变化；6小时后,则缺血脑细胞出现坏死。

　　身边有人发生中风应该怎么办？当有人发生脑中风时，首先要迅速拨打120叫救护车，并将病情如实准确地告诉医生。救护车来之前，家属应当采取如下措施：让病人保持安静，禁止摇晃、震动头部等；保持呼吸道通畅。昏迷病人要松开上衣纽扣和腰带，如有假牙应摘出，并将患者头侧向一边；进行现场急救。检查患者的情况，如呼吸和心跳已经停止，要马上做心、肺复苏；如果从楼上用担架往下抬病人，应保持头高脚低，以减少脑部充血。在送医途中，可用双手轻轻托住患者头部，避免头部颠簸。

　　值得注意的是，中风前通常都会有预警信号。主要有以下7个信号：

　　一是正常人突然出现眼前发黑，看不见物体，持续数秒或数分钟可恢复常态。出现此种现象时，意味着大脑的血液供应出现了问题。

　　二是突然出现难以忍受的头痛，由间断性变为持续性，或伴有恶心呕吐。这可能是脑出血的信号，应特别注意。

　　三是常常哈欠不断，是脑缺氧的表现。在缺血性中风发生几天前，80%左右的人会频频打哈欠。

　　四是突然眩晕，视物旋转、耳鸣、呕吐、取物不准，四肢麻木无力且反复发作，是椎基底动脉供血不足的表现。

　　五是反复出现说话不清、视物模糊、一侧肢体麻木无力，是颈内动脉系统短暂性闹缺血发作的典型表现。

　　六是短暂性视力障碍，视物模糊或视野缺损，视力多在一小时内自行恢复。

　　七是头部转动时突觉手臂无力。有的中老年人持剃刀刮脸时，头转向一侧，突然感觉手臂无力，剃刀落地，有时伴说话言语不清，几分钟（或几十分钟）后完全恢复常态，这说明颈动脉系统给大脑供血不足。

　　因此，中老年人一旦出现上述信号，应及时就医，切不可掉以轻心，耽误治疗时机。当然，中风也是可以预防的，可以通过控制高血压、防治糖尿病、戒烟限酒、保持情绪平衡、防止大便秘结、充足饮水、坚持适量体育锻炼、低盐低脂饮食、注意气候变化、定期进行健康检查等方式进行预防。