花粉过敏患者如何安然过春天

记者 蒋宇欣

眼下正是春暖花开时节，家住兰溪市区的周女士又到了每年“最遭罪”的时候。“比起其他人的打喷嚏、鼻塞等症状，我的过敏症状要严重得多。”她告诉记者，自己浑身都在痒，严重时把眼睫毛都揉掉了，“感觉杨柳絮碰到哪里哪里痒，就算不出门也躲不开，哮喘也发作了。”

据悉，每年的3月中旬至4月底是春季花粉季的高峰期。在大多数人享受春天带来的姹紫嫣红的时候，有一部分人却会出现眼痒、流泪、鼻塞、流涕等不适症状，严重影响工作及生活。记者从兰溪市人民医院皮肤科获悉，这其实就是花粉过敏的症状，过敏季易感人群应及时做好防护。

花粉过敏又叫枯草热，表现为流鼻涕、打喷嚏、鼻眼痒以及咳嗽等症状。花粉过敏的小儿主要有三种表现：“花粉过敏性鼻炎”可引起鼻痒、打喷嚏、流涕、鼻子堵塞、呼吸不畅等；“花粉过敏性哮喘”表现为阵发性咳嗽、呼吸困难、有白色泡沫样黏液、突发性哮喘发作并渐重，好后与正常人无二；“花粉过敏性结膜炎”表现为小儿的眼睛发痒、眼睑肿胀，并常伴有水样或脓性黏液分泌物出现。

医生介绍，春季花粉症与普通感冒均可出现打喷嚏、流涕、鼻塞甚至咳嗽等症状，前者因花粉过敏所致，多局限于鼻腔及眼部，通常持续1个月左右，从户外回家后经鼻腔清洗可有效缓解症状。而后者由流感病毒感染发病，通常合并全身症状，持续1周左右可逐渐好转。

过敏季易感人群应如何做好预防？医生提醒，平时应尽量减少高蛋白质、高热量的饮食，少食用精加工食物。同时，有过敏史的人，如过敏性哮喘、过敏性鼻炎、荨麻疹或是过敏性皮炎、湿疹等人群，尽量少去花草、树木茂盛的地方，更不要随便去闻花草。此外，外出郊游时最好戴上帽子、口罩和穿长袖的衣物，尽量避免与花粉直接接触，带上脱敏药物，如苯海拉明、息斯敏等，若遇皮肤发痒、全身发热、咳嗽、气急时，应迅速离开此地，如症状较轻，可自行口服苯海拉明、息斯敏或扑尔敏，或者外涂。

值得注意的是，一旦出现哮喘症状时，应及时到医院诊治。